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Formation Yoga et Kinésithérapie

Formation Yoga et Kinésithérapie

750€ / 1 séminaire de 3 jours
Subventions : - -

Cette formation permet de pouvoir proposer aux kinés de s’initier à la pratique du Yoga et à son utilisation thérapeutique. Proposer aux patients des techniques simples à adaptables à chacun pour intégrer dans un programme de rééducation ou d’auto-rééducation : traitement et retour à la mobilité des patients lombalgiques, reprise d’activité physique, lutte contre la kinésiophobie, accompagnement respiratoire, rééducation des scolioses, étirements spécifiques et globaux, gestion du stress…

Public concerné :
  • Découvrir le Yoga dans ses aspects historiques et ses principes philosophiques
  • Comprendre les buts de cette discipline complète (corps-souffle- esprit)
  • Différencier et s’initier à la pratique des disciplines du yoga (enchainements, postures, exercices respiratoires, méditations...)
  • Pouvoir à l’issue de la formation initiale, proposer des pratiques simples et adaptables à vos patients dans un but thérapeutique (rachialgies, kinésiophobie, perte de conscience corporelle et/ou respiratoire, fatigue, stress...) ou bien à visée préventive pour intégrer quelques pratiques de yoga à vos séances de groupe

Pour en savoir plus, consultez le Programme détaillé & Bibliographie ICI

Extrait du Programme 

JOUR 1

Séance de Yoga

  • Enchainements/ Postures/ Discipline du Souffle (Karana/Asana/Pranayama)

Présentation Générale

  • Présentation du Formateur et des stagiaires / Aspects logistiques

Analyse de la pratique

  • Analyse et descriptif du cours

Présentation du Yoga

  • Les différentes pratiques en Yoga

Techniques du Yoga (Symbolique/ Utilisation/ Effets)

  • Asanas 1 : Flexions/ Inclinaisons/ Rotations
  • Sceaux : Bandha

Ateliers Pratique (Technique/ Adaptations)

  • Asanas 1 : Flexions/ Inclinaisons/ Rotations
  • Pranayama I : Prana Yuktam et Ujjayin basiques
  • Bandha : Mula/ Jalandhara

Prévention/ Santé

  • Intérêt des pratiques du jour

Synthèse

  • Conclusion du jour

JOUR 2

Séance de Yoga

  • Enchainements/ Postures/ Discipline du Souffle (Karana/Asana/Pranayama/ Pratiloma/ Ujjayin Pranayama/ Agni Kriya)

Analyse de la pratique

  • Analyse et descriptif du cours

Techniques du Yoga (Symbolique/ Utilisation/ Effets)

  • Asanas 2 : Auto-grandissements/ Extensions/ Appuis
  • Pranayama 1 : Pratiloma Ujjayin
  • Agni Kriya et Uddiyana Bandha

Histoire et philosophie du Yoga (Yoga classique/ Hatha Yoga)

  • Origines et buts du yoga traditionnel

Ateliers Pratique (Technique/ Adaptations)

  • Asanas 2 : Auto-grandissements/ Extensions/ Appuis
  • Pranayama 1 : Pratiloma Ujjayin
  • Agni Kriya et Uddiyana Bandha

Prévention/ Santé

  • Intérêt des pratiques du jour

Synthèse

  • Conclusion du jour

JOUR 3

Séance de Yoga

  • Enchainements/ Postures/ Discipline du Souffle (Karana/Asana/Pranayama/ Nadi Shodhana/ Agni Kriya)

Analyse de la pratique

  • Analyse et descriptif du cours

Techniques du Yoga (Symbolique/ Utilisation/ Effets)

  • Asanas 3 : Equilibres/ Inversions/ assises
  • Nadi Shodhana

Ateliers Pratique (Technique/ Adaptations)

  • Asanas 3 : Equilibres/ Inversions/ assises
  • Uddiyana Bandha
  • Nadi Shodhana

Le yoga aujourd'hui

  • Tour d'horizon des pratiques modernes

Les apports du yoga en prévention (synthèse)

  • Utilisation au cabinet et en entreprise

Mediation

  • Dharana/ Dhyana

Evaluations/ Bilan / Conclusion

  • Evaluation de la formation et des participants
  • Conclusion de fin de formation/ Plan d'action

Tarif : 750€*

Montant des chèques à l’inscription : 1 chèque de 750€

Pour l'année 2024-2025, en cas d’accord de votre dossier (non dépendant de SSK Formation) et en fonction de votre solde annuel, la formation est susceptible d’être prise en charge par le :

  • FIFPL 2025. Accordé: La prise en charge est plafonnée à 600€ par an, avec une limite de 200€ par jour, et ce dans le cadre du budget alloué à la profession.
  • DPC : Pas de prise en charge DPC pour cette formation

*Support de cours compris – Repas non compris

Documents

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