• Découvrir le Yoga dans ses aspects historiques et ses principes philosophiques
• Comprendre les buts de cette discipline complète (corps-souffle- esprit)
• Différencier et s’initier à la pratique des disciplines du yoga (enchainements, postures, exercices respiratoires, méditations...)
• Pouvoir à l’issue de la formation initiale, proposer des pratiques simples et adaptables à vos patients dans un but thérapeutique (rachialgies, kinésiophobie, perte de conscience corporelle et/ou respiratoire, fatigue, stress...) ou bien à visée préventive pour intégrer quelques pratiques de yoga à vos séances de groupe

En savoir plus sur la formation : Formation Yoga et Kinésithérapie