Formation Pilates Matwork Niveau 2 et 3
Dans la suite logique du niveau 1, cette formation vous propose de maîtriser l’ensemble du répertoire Pilates au sol afin d’enrichir vos cours collectifs comme individuels et de répondre à la demande constante de nouveauté de vos élèves. De la même manière, elle vous permettra dans un contexte de forte concurrence de vous donner les moyens d’y faire face et d’affirmer votre position dans ce secteur d’activité. Par ailleurs, cette formation propose des pistes de réflexion pour vous démarquer, en abordant une pratique du Pilates adaptée aux personnes souffrant d’affections rachidiennes, non pas comme substitut aux traitements thérapeutiques, mais comme complément à vos prises en charge. Cela correspond à la démarche d’une large partie du public intéressé par la pratique du Pilates et s’inscrit dans l’esprit de cette méthode historiquement à visée rééducative même si cela reste à étayer plus scientifiquement.
- Acquérir la maîtrise théorique et pratique des mouvements de Pilates de niveau intermédiaire et avancé
- Découvrir des variations de ces mêmes mouvements avec ou sans accessoires
- Présentation et pratique des transitions entre les mouvements
- Intégrer le rouleau Pilates (foam roller) dans les cours de niveau débutant, intermédiaire et avancé
- Pouvoir proposer des cours de Pilates adaptés aux personnes atteintes d’affections rachidiennes notamment lombaires
- Affiner les compétences pédagogiques nécessaires à l’enseignement d’un cours de Pilates
Pour en savoir plus, consultez le Programme détaillé & Bibliographie ICI
Extrait du Programme
La formation de PilatesMatwork de niveau intermédiaire et avancé s’adresse aux stagiaires ayant suivi la formation de niveau 1.
L’historique de la méthode et de son créateur comme les principes fondamentaux et les mouvements du niveau précédent sont donc considérés comme acquis.
Ce module sera donc fortement orienté vers la pratique des 18 mouvements des niveaux intermédiaires et avancés et l’enseignement de ceux-ci par les stagiaires.
Description et pratique du :
- ONE LEG CIRCLE
- CRISS CROSS
- CORK SCREW
- SAW
- SWAN DIVE/NECK ROLL
- SINGLE LEG KICK
- DOUBLE LEG KICK
- JACK KNIFE PREP
- CRAB
- NECK PULL
- JACK KNIFE
- TEASER 2,3
- HIP TWIST
- SIDE KICK KNEELING
- SIDE TWIST
- BOOMERANG
- ROCKING
- CONTROL BALANCE
Description et pratique des transitions liant les mouvements entre eux dans un objectif de fluidité.
Tarif : 750 €*
Montant du chèque à l’inscription : 1 chèque de 540 € et 1 chèque de 210€
Pour l'année 2024-2025, en cas d’accord de votre dossier (non dépendant de SSK Formation) et en fonction de votre solde annuel, la formation est susceptible d’être prise en charge par le :
- FIFPL 2025. Accordé: La prise en charge est plafonnée à 600€ par an, avec une limite de 200€ par jour, et ce dans le cadre du budget alloué à la profession.
- DPC : Pas de prise en charge DPC pour cette formation.
*Support de cours compris - *Repas non compris
