Titres et Diplômes
Santé, Périnéologie & Nutrition
- Diplôme Universitaire (DU) en Physionutrition et Phytothérapie – Faculté de Médecine de Grenoble (2020).
- Diplôme Universitaire (DU) en Périnéologie – Faculté de Médecine de Lyon (2017).
- Diplôme d'État de Masseur-Kinésithérapeute – IFMKE de Lyon (2004).
Préparation Mentale, Sport & Yoga
- Professeur certifié de Hatha-Yoga – École EFYARA Lyon (Cursus de 4 ans, 2025).
- Formatrice et Éducatrice Sportive BPJEPS – Activités pour Tous (APT).
- Préparatrice Mentale certifiée (Méthode TARGET) – Cursus de 2 ans (2021).
Expériences Professionnelles & Enseignement
Formatrice et Enseignante Référente
- Formatrice Consultante & Créatrice de Contenu – École de Trail (Depuis 2023) : Développement de modules de formation en e-learning, programmes spécifiques (Graines de Traileurs, Yoga Run, Préparation Mentale, Trail au féminin).
- Formatrice BPJEPS APT – Villefranche et Mâcon : Enseignement théorique et pratique (Pilates, mobilité et conscience corporelle, marche nordique, trail, renforcement musculaire et sport adapté au handicap).
- Enseignante en Hatha-Yoga : Animation de cours collectifs basés sur l'anatomie et le respect postural.
Accompagnement de la Performance & Coaching
- Préparatrice Mentale de Niveau International (Depuis 2021) : Coaching d'athlètes de haut niveau (Escalade, Trail, Cyclisme, VTT, Football...) axé sur la performance et le leadership.
Pratique Clinique en Libéral
- Masseur-Kinésithérapeute Libérale – Ouest Lyonnais (Depuis 2004) : Prise en charge spécialisée en rééducation périnéale, sportifs sports outdoor, chaînes musculaires Busquet, méthode De Gasquet, et approche viscérale/nutritive du sportif.
Formations Continues & Expertises Techniques
- Sport-Santé & Posturologie : Certifications Pilates (Niveaux 1 et 2 - Kinesport), Approche De Gasquet (« Abdominaux fondamentaux » et « Yoga sans dégâts »).
- Périnatalité & Sphère Pelvienne : Spécialisations en urologie féminine (CEFIPS) et rééducation des fondamentaux du périnée et approfondissements (IPPP).
- Sciences du Trail & Course à Pied : MOOC Entraînement en Trail (Université de Toulouse), Renforcement musculaire et approche de la performance (Ligue RAA), Ecole de Trail (coach expert trail et renforcement spécifique du coureur).
