Le Taping Neuromusculaire de la formation Kiné du Sport
SSK vous présente une partie de sa formation en Kiné du sport : Le taping neuromusculaire !
OBJECTIFS
Le taping aura pour but de drainer, de soulager, de mobiliser les tissus, de corriger des fascias, et au niveau musculaire de tonifier et détonifier. Le coté extéroceptif de réinformation tissulaire est fondamental. Il permet de prolonger l’effet des séances car il reste sur la peau pendant plusieurs jours.
INDICATIONS
Le champ d’application est très vaste:
- Des douleurs de tous types
- Epanchements
- Œdèmes
- Tendinites
- Arthrose
- Lésion musculo aponévrotique
- Circulation veineuse, artérielle ou lymphatique
- Entorse après RICE
- Post-opératoire
- Traumatologie
- Viscéral
Mais également soutien extéroceptif, stabilisation articulaire, technique faciale.
Technique de pose
Généralement nous poserons les bandes de taping sur les bords d’un muscle, mais également sur le muscle. Si nous voulons drainer nous auront intérêt à utiliser des éventails pour être plus englobant.
Pour drainer, mobiliser les tissus, il faudra créer le plus de plis possibles. Donc il faudra tendre la peau mais pas la bande (en fonction des zones à traiter et en fonction des marques non pourrons mettre en tension les bandes).
Pour soutenir un muscle ou une articulation vous devez mettre les bandes en tension et peut être positionner le muscle en course interne.
Les études sérieuses ne démontrent pas d’effets sur le sens de la pose ni sur la chromothérapie (couleur des bandes).
En taping il n’y a pas de techniques strictes comme en strapping, mais du bon sens, et il faut adapter les montagnes et les tensions en fonction des résultats obtenus.
Toujours bien faire le feed back avec les patients, savoir s’ils veulent plus de soutien, ou autre…
Quelle est la logique?
Pas de tension sur le Tape:
- Beaucoup de plis de peau provoque un drainage (veineux, artérielle, lymphatique, articulaire)
- Effet: drainant, antalgique, mobilité tissulaire.
Tensions sur le Tape:
- Pas de plis de peau provoque un soutien proprioceptif
- Effet: Tonification musculaire, sensation de stabilité, limitation de mouvement, mobilité fasciale.
Conseils
Vos conseils permettront d’augmenter la durée d’utilisation du tape. Ils sont très importants si vous voulez que les bandes tiennent le plus possible.
Il est fondamental d’avoir une peau propre au moment où l’on pose les bandes, faire attention aux crèmes ou gels douche.
Il ne faut pas trop toucher les bandes avec les doigts car la colle est fragile surtout certaines marques. Il ne faut pas mettre de tension sur les bandes. Il faut bien arrondir les angles des bandes pour diminuer les frottements, bien sécher après la douche : attention aux frottements, il est préférable de tamponner.
Si besoin vous pourrez utiliser de la colle pour les sportifs, mais juste le temps de l’activité, bien enlever après.
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