FORMATION MICRONUTRITION
La Micronutrition c’est quoi? Voici en quelques mots la définition et la présentation de cette activité Biens-faits des aliments Les aliments que nous ingérons apportent : des macronutriments (protéines, glucides, lipides) qui fournissent les calories et donc de l’énergie ; des micronutriments (vitamines, oligo-éléments…). Ces micronutriments sont indispensables à la bonne assimilation, à la bonne transformation, à la bonne utilisation des […]