Kiné et Prépa Physique : Même métier ? La vision révolutionnaire d’Adrien Blachère (Podcast de Secrets d’Entraineurs)

Dans un paysage sportif en constante évolution, la frontière entre le soin et la performance s’amincit. Adrien Blachère, kinésithérapeute du sport, préparateur physique, et formateur en Kiné du Sport chez SSK, partage sa vision au micro de la chaîne YouTube « Secrets d’Entraineurs ». À travers son expérience dans le haut niveau, notamment en VTT de descente et en volley-ball, il redéfinit les codes de la réathlétisation pour les praticiens d’aujourd’hui.

Comment la vision d’Adrien Blachère redéfinit-elle la frontière entre kinésithérapie et préparation physique ?

Pour Adrien Blachère, il n’y a pas de rupture, mais une continuité. Il affirme même que « c’est la même chose », simplement appliquée à différents moments d’une échelle de contrainte. Là où l’école traditionnelle a tendance à cloisonner le kinésithérapeute au post-opératoire immédiat et le préparateur physique à la reprise du sport, Adrien y voit un prisme unique où le but est l’optimisation du fonctionnement du corps.

Le véritable enjeu réside dans la gestion de la charge. Il déplore que la formation initiale en kinésithérapie crée parfois une peur de la contrainte, menant à une « sous-charge » systématique des patients. Pour lui, un kiné doit posséder les compétences d’un entraîneur (planification, renforcement, communication) pour être réellement efficace dans le retour à la performance.

Quels rôles jouent la psychologie et la confiance dans le processus de réathlétisation ?

La dimension psychologique est, selon Adrien, « ultra primordiale », voire supérieure aux seuls tests de force physique. Le retour à la performance est indissociable de la confiance que l’athlète accorde à son propre corps.

Pour objectiver cela, il utilise systématiquement des échelles psychologiques de validation (comme l’ACL-RSI pour les ligaments croisés). Il n’est pas rare de voir un athlète réussir ses tests physiques (force, saut) tout en ayant un score de confiance médiocre. Dans ce cas, le risque de récidive est élevé car l’appréhension modifie le comportement moteur. La réathlétisation doit donc être un processus de « cheminement » où l’on aide l’athlète à apprivoiser à nouveau la zone de risque.

Pourquoi la communication interdisciplinaire est-elle cruciale pour optimiser la performance et prévenir les blessures ?

La performance ne repose pas sur une personne seule, mais sur l’efficience d’un staff global. Adrien souligne que le manque de discussion est souvent la cause des échecs de prise en charge ou des profils d’athlètes dits « fragiles ».

Le secret d’une collaboration réussie entre le kiné et le préparateur physique réside dans le langage commun. Si le kiné comprend les principes de planification du préparateur et que ce dernier comprend les contraintes physiopathologiques transmises par le kiné, l’athlète bénéficie d’un suivi fluide sans perte de chance. Cette communication permet de sortir des silos et d’éviter les messages contradictoires qui génèrent de l’anxiété chez le sportif.

Points clés à retenir pour votre pratique

• La continuité des soins : Ne voyez plus la kiné et la prépa physique comme deux mondes séparés, mais comme une gestion progressive de la charge sur une échelle de contrainte.
• Osez charger : Le renforcement musculaire est le cœur du métier. Évitez de sous-charger vos patients et apprenez-leur les mouvements fondamentaux (squat, soulevé de terre…).
• Le modèle biopsychosocial : Intégrez systématiquement des questionnaires de confiance et de psychologie dans vos bilans de fin de rééducation.
• Désacralisez l’imagerie : Rappelez à vos patients qu’il n’y a pas de corrélation stricte entre les signes à l’imagerie (comme une tendinopathie ou une hernie) et la douleur réelle.
• L’humilité et l’échange : Acceptez vos limites et communiquez activement avec les autres membres du staff (entraîneurs, médecins, prépas) pour entourer au mieux l’athlète.

Formez-vous avec Adrien Blachère

Vous souhaitez approfondir ces concepts et transformer votre pratique quotidienne ? SSK Formation propose la formation « Kiné du Sport et Expertise Scientifique« . L’un des formateurs n’est autre qu’Adrien Blachère, qui vous transmettra son expertise pour lier étroitement raisonnement clinique et performance sportive.

Source de l’article

• Titre de la vidéo : Secrets d’Entraineurs #14 Adrien Blachère : Kiné et Préparateur physique, même métier ?
• Chaîne Youtube : Secrets d’Entraineurs
• Intervenant : Adrien Blachère