Maximisez la performance et la prévention des blessures en golf : ce que disent les études sur les échauffements
Saviez-vous que l’échauffement avant une partie de golf peut avoir un impact significatif sur la performance et la prévention des blessures ? Une revue systématique récente explore les habitudes d’échauffement des golfeurs, leur lien avec les blessures et leurs effets sur la performance. Voici un résumé des conclusions essentielles pour les professionnels de santé s’intéressant […]