Titres et Diplômes
- 2020 : Formation Posturologie CIES 2019 : CrossFit Level 1 / Formation Pilates Matwork 1
- 2014-2015 : CrossFit Level 1 – CrossFit Weightlifting
- 2012 : Diplômée DEJEPS RUGBY à XV
- 2008 - 2010 : MASTER 2 en Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives en PRÉPARATION PHYSIQUE, MENTALE ET RÉATHLÉTISATION Sujet de mémoire : Les effets d’un entrainement proprioceptif sur plateaux bio-oscillants sur les qualités physiques du rugbyman telles que la vitesse, la détente verticale et la souplesse. Proprioception, prévention des blessures, réathlétisation et entrainement.
- 2005 - 2008 : LICENCE STAPS option Entrainement Sportif et Éducation et Motricité (Sciences du Mouvement Humain et Sportif) 3ème année de Licence : UNIVERSITÉ DE MONTRÉAL
- 2005 : Baccalauréat Scientifique
Activité et Encadrement dans le sport
- Gérante CrossFIt Genas / Coach FitProcess (Specific) Associée et Coach Intervenante Formation SSK COACH CrossFit® (Level 1CF) Level 1 depuis 2015 (renouvelé en 2019)
- Coach depuis 2017
- PRÉPARATEUR PHYSIQUE (2010 à 2019)
- Préparateur Physique LOU RUGBY Centre de formation LNR et Equipes Elite
- Préparateur Physique USBPA Rugby : Centre de formation (2012) COACH SPORTIF, PRÉPARATEUR PHYSIQUE
- RESPONSABLE SPORTIF DEJEPS (ÉCOLE DE RUGBY ET JEUNES) US BRESSANE PAYS DE L’AIN (2012-2013)
- Entraineur – éducateur de différentes catégories en club / entrainement rugby section sportive et scolaire
- Encadrement et formation d’éducateurs au club et au Comité FFR de l’Ain.
- FORMATEUR (BPJEPS Sports Collectifs – DEJEPS Rugby) (2013 à actuel)
- Responsable de plusieurs UC, théorie et pratique, Jury. Et Interventions Ponctuelles PP
- ÉDUCATEUR SPORTIF (2009 à 2015) Milieu scolaire et périscolaire
Parcours sportif
- 2021 : Podium aux Championnats du Monde CrossFit® en Equipe (Team CrossFit Genas)
- 2019-2020 : Athlète Haut Niveau (entrainements biquotidiens 7j/7) Discipline : CrossFit®
- 2019 : 34ème mondiale aux Championnats du Monde de CrossFit®
- 2019 (CrossFit® Games 2019 à Madison USA) - 1ère Française
- 2015 - 2019 : Athlete CrossFIt® niveau national & international (compétitions en France, Europe et Monde entier en Individuel et Equipe) + Haltérophilie en club (3ème au championnat de France 2017)
- 2009 - 2016 : Joueuse Rugby à XV LOU Rugby (fédérale 1 à Elite 2)
